【TR12】3対1+1GK~1+4フリーマン 対3+1GK
オレアーダ : シンプルなビルドアップからのフィニッシュの改善 ハーフコートを横幅を縮小させた上で図のように2ゾーンに分割する。そして、図のように各チームの選手たちとフリーマンを配置する。 初期配置として、各 […]
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オレアーダ : シンプルなビルドアップからのフィニッシュの改善 ハーフコートを横幅を縮小させた上で図のように2ゾーンに分割する。そして、図のように各チームの選手たちとフリーマンを配置する。 初期配置として、各 […]
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対2トップへの守備の改善 ダブルペナルティーエリアの横幅を縮小させた上で図のように2ゾーンに分け、図のように各チームの選手たちを配置する。 このトレーニングでは、相手FW2枚に対するマークの改善を図ります。DFである赤チ
センタリングにおける適切な「タイミング」と「ポジショニング」に焦点を当てた、フィニッシュの局面の改善を図るトレーニング 11人制のハーフコートもしくは8人制のハーフコートを用意し、図のようにコーンと選手たちを配置する。
【TR10】センタリング時における、適切なタイミングとポジショニング Read More »
迅速な攻守の切り替えを意識づける トレーニング ダブルペナルティーエリアを用意し、図のようにコーンと選手たちを配置する。 アクション①:青3番と青2番のパス交換からのペナルティーエリア外からのシュート試みる。(水色線で表
【TR9】ペナルティーエリア外からのフィニッシュ→青2対赤3+2GK Read More »
サイドからのセンタリング&シュートのための正しいポジショニングの習得 11人制のハーフコートもしくは8人制のハーフコートを用意し、図のようにコーンと選手たちを配置する。 アクション①:サイドチェンジからのセンタリ
【TR8】攻撃におけるシチュエーショントレーニング Read More »
オレアーダ 形式 : 攻撃の開始のフェーズにおける、ボールロスト後の素早い〈攻→守のトランジション〉 ペナルティーエリアx2を2ゾーンに分割する。そして、図のように各チームの選手たちを配置する。 この際、両チ
ミニ・コートでのゲーム形式 : ゴール方向へのデスマルケ ペナルティーエリアx2を2ゾーンに分割する。そして、図のように各チームの選手たちを配置する。 この際、両チーム1-2-3-1システムに配置する。 この
ポジショナルプレー:フエゴインテリオールの原理・原則 フィールドを3レーン(サイドレーンに特定のエリアを設ける)と3ゾーンに分割する。そして、図のように各チームの選手たちを配置する。 ボールポゼッションのポジ