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オレアーダ  : シンプルなビルドアップからのフィニッシュの改善 ハーフコートを横幅を縮小させた上で図のように２ゾーンに分割する。そして、図のように各チームの選手たちとフリーマンを配置する。 初期配置として、各

対２トップへの守備の改善 ダブルペナルティーエリアの横幅を縮小させた上で図のように２ゾーンに分け、図のように各チームの選手たちを配置する。 このトレーニングでは、相手FW２枚に対するマークの改善を図ります。DFである赤チ

センタリングにおける適切な「タイミング」と「ポジショニング」に焦点を当てた、フィニッシュの局面の改善を図るトレーニング 11人制のハーフコートもしくは８人制のハーフコートを用意し、図のようにコーンと選手たちを配置する。

迅速な攻守の切り替えを意識づける トレーニング ダブルペナルティーエリアを用意し、図のようにコーンと選手たちを配置する。 アクション①：青３番と青２番のパス交換からのペナルティーエリア外からのシュート試みる。(水色線で表

サイドからのセンタリング&シュートのための正しいポジショニングの習得 11人制のハーフコートもしくは８人制のハーフコートを用意し、図のようにコーンと選手たちを配置する。 アクション①：サイドチェンジからのセンタリ

トランジションゲーム  : 守備から攻撃のトランジションにおけるサイドチェンジの改善  ハーフコートを横幅を縮小させた上で図のように２ゾーンに分割する。そして、図のように各チームの選手たちを配置する。