ポゼッション形式：相手の中へのパスの制限とサイドへと方向付け
フィードを４ゾーンに分割し、両チームゾーン３に２人、ゾーン２Aに４人配置する。
ボール保持側（赤）のチームの目的は、ボールを動かし相手を左右に揺さぶりゾーン３にいる味方へとボールを接続し、動画のようにミニゴールへと攻撃を完結させる。
守備側（青）のチームの目的は、相手の前線の２人の選手へのパスを阻止すること。
毎回得点が決まるか、ボールが外に出た場合、相手チームボールで２Aにいる４人がボールを循環させるところからプレーが再開される。ゾーンマークを採用するが、自分の目の前に相手にボールが渡るときには、この対象者へとゾーンを超えてアプローチをかけることができる。この４人は常にスライドを行い、前述のようにボールの渡る先に対してアプローチをかけ、残りの守備者は図のように絞る。
以下、動画でご確認ください。
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