迅速な攻守の切り替えを意識づける トレーニング
ダブルペナルティーエリアを用意し、図のようにコーンと選手たちを配置する。
アクション①：青３番と青２番のパス交換からのペナルティーエリア外からのシュート試みる。(水色線で表記)
アクション②：青３番のシュート後、ゴール脇に位置する赤２番からペナルティーエリアの角に位置する赤３番へとパス。このパスから対面に位置する赤４番とともに、先程①のアクションを行なっていた青の３番と２番に対して、青２対赤３＋２GKが開始され、赤チームはフィニッシュを試みる。(赤色線で表記)
最初の①の段階で、青チームがシュートを放った時点で、ゴール脇からボールを持った赤チーム２番はスタートすることが可能である。青チームの２人の選手はすぐに守備へと切り替えディフェンスを行う。
赤チームは両サイドの選手を利用しながら、できる限り少ないパス本数でフィニッシュを行う。
以下、動画でご確認ください。
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