【TR21】6+3フリーマンvs9

守備から攻撃におけるプレッシング回避トレーニング

ハーフコートを縮小させたグリッドに、図のようにコーンと選手たちを配置する。

主原則:守備から攻撃への切替時にフリーなスペースへとボールを移動させる。

副原則:より多くの時間とスペースを持って次のプレーへと移るため、ゴール方向を向いている近くの味方選手へ素早くボールを渡す。

状況設定:ゾーン2におけるボール奪取時

人数:6+3対9

練習時間:12分×2セット(1分休憩)

外に配置された6人の青色チームはグリッド内のフリーマン3選手(黄色)を利用しながらボールを保持し、守備側のチーム(赤色)はボールの奪取を試みる。守備側がボール奪取後、外側の選手たちはそれを取り戻すために、直ちにグリッド内へと侵入する。その際、フリーマンの3選手は四隅に置かれているミニゴールへとそれぞれ移動し、そのゴールを守ります(ボールを奪われた際、周囲のスペースを観ることを習慣づけるため)。ボールを奪った守備チームは、相手チームのプレスを掻い潜り4つあるゴールのうち、ひとつだけ残ったフリーマンの守っていないコーンゴールを目指し素早くボールを前進させフィニッシュを試みる。

以下、動画でご確認ください。

【チャンネル登録お願いします!!】

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です